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对女演员来说，
一直所追求的就是上镜看起来纤细，
面对镜头是她们的工作，
镜头背后回归生活，
身材瘦的像纸片人一样，
可就毫无美感可言了。
在审美更多元化的今天，
白瘦幼的审美早已经过时了，
尤其是病态的瘦，
更加不应该被提倡。
但内娱因为服美役，
结果被无效瘦身反噬的女明星其实不少。
要说追求在“骨感美”这个病态审美的赛道，
鲁豫绝对排得上前几名。
在每一期的鲁豫有约节目现场，
她都顶着万年不变的短发造型，
翘着二郎腿，
像一座骷髅一样叠坐在沙发上。
哪怕隔着衣服，
乍一看过去也好像浑身上下都直接看得到骨头，
没有一点肉感，
看起来整个人头重脚轻，
也被大家称作“大头娃娃”。
但其实，
鲁豫的瘦并不是天生，
都是她自己“作”的。
记得鲁豫在刚踏入主持圈儿的时候，
还带着婴儿肥，
一头齐肩短发加上齐刘海，
笑起来十分甜美，
也算得上是个甜妹。
后来，
她为了追求上镜效果，
希望镜头里的自己瘦一点、再瘦一点，
她开始刻意减肥、控制饮食，
挨了一顿又一顿的饿，
终于瘦成了自己想要的模样。
可是在观众眼里，
只剩个骨架子的弱不停风模样，
真的不好看。
尤其是她万年不变的短发造型，
瘦了之后更是紧贴在头皮上，
显得头更大了。
很多人都说过她瘦脱相了不好看，
但是她这么多年养成的饮食习惯和心态，
其实是很难改变的。
为了让自己看起来丰满一点，
她开始从造型入手。
她剪了齐刘海，
也让发丝变得更加蓬松。
虽然体重没有改变，
但起码从视觉上看起来顺眼了不少。
“她终于胖回来了”
是网友们发自内心的为郑秀文感到开心，
也是在赞叹郑秀文终于摆脱了对“病态瘦”的执念。
据说郑秀文执着于减肥，
是因为她年纪小的时候是个“胖妹”。
但人在娱乐圈，
不得不保持身材，
于是她只好拼命的减肥，
每天就吃白水煮青菜，
加上运动，
就这么坚持了好几年。
结果却没想到瘦身方法太极端，
一下瘦成了排骨美人。
每个人见了她都觉得她瘦得吓人，
就连她自己都说自己减过头了，
“我从来没有吃饱过。若哪天退出演艺圈，我要做的第一件事就是大吃大喝，一直到我有吃&39饱’的感觉。”
郑秀文165cm的身高，
却一度瘦到40公斤。
2019年，
郑秀文在香港举办演唱会。
那时候的郑秀文站在台上，
哪怕穿着演出特定的服装，
她皮包骨的身材也还是展现地一览无余。
郑秀文在先前的某场演唱会结束之后晒出一组照片，
画面中的她浓妆艳抹但骨瘦形销，
形象看起来很吓人，
歌迷们不仅担心的身体健康，
同时也十分担心她的精神状态。
为了追求心目中“完美”的身材，
郑秀文常年健身、控制饮食。
但夸张的是，
她曾有一个星期只吃了两个苹果，
或者是只吃燕窝及川贝汤当餐，
创造了明星节食记录，
结果因为减肥过度，
出现头晕、紧张、经期素乱等种种问题。
即使身体已经发出了“吃不消”的信号，
她也没有放缓减肥的脚步。
因为她坚信一个理念，
“人越瘦，钱包越鼓”。
所以即使现在的郑秀文已经功成名就，
但减肥的习惯，
可不是一时半会儿能改掉的。
提起叶童就会想到当年的金像奖双影后。
年轻时的她，
长相虽然算不上多么惊艳，
但怎么说也是个气质清冷的美女。
遥想上世纪八九十年代的港圈，
叶童地位可是堪比张曼玉。
反串扮演的许仙让多少观众记忆深刻，
一个白白嫩嫩的文弱书生，
被她拿捏的恰到好处。
2026年10月30日，
叶童一边逛街一边吃东西的照片，
被网友拍下发到了网上。
照片中的叶童完全没有了从前面对镜头的精致感，
打扮的非常低调。
她穿着黑白格子衬衫搭配白色的裤子，
随手在路边小摊买东西吃了起来，
但吸引网友注意的并不是她“接地气”的穿搭，
而是她怎么瘦成了这个样子？
她的皮肤倒是一如既往的白，
可能出门前也打了粉底，
头发染得黄色但却干枯毛躁，
整体看上去显得营养不良。
关键是，
她真的太瘦了。
脸颊上挂不住一点儿肉，
找不到一丝胶原蛋白的痕迹，
四肢看起来也是瘦骨嶙峋，
显得整个人憔悴不堪。
评论区都让叶童吃胖一点，
胖一点才好看。
2024年1月，
叶童和赵雅芝、陈美琪齐聚南京，
三人体态优雅、状态轻松，
活动现场的叶童看起来吃胖了一点，
精神状态也好了很多。
她和赵雅芝的互动看起来十分和谐有爱，
仿佛还是当年的许仙和白娘子。
一身修剪得体的白衣，
既显得她干练十足却又不失女人味。
果然，
人太瘦了就是不好看。
花儿与少年6明明是一部旅行综艺，
却因节目中金晨的状态引发了热议。
节目中，
金晨随意地盘了一个丸子头，
素面朝天只戴了个黑框眼镜，
但当镜头拍到她的侧脸时，
网友们发现金晨的头发几乎盖不住头皮，
寥寥几根的发丝相当稀薄。
可在影视剧和红毯上的镜头中，
金晨的头发都看不出什么异样，
想必在工作中用了发际线粉或是假发片这样的小道具来填充发量。
如此一来，
有网友犀利地点评犀利“为日入208服美役断食断碳必然导致的结果”，
更有网友表示这可能是天生头发少加过度节食的后果。
金晨身高171cm，
但体重却只有80多斤。
她之前出演无心法师时，
脸颊还有点肉，
但也完全算不上胖。
但是这几年能明显感觉到金晨的脸越来越尖，
身材也是越来越瘦。
哪怕面对的是“上镜胖三斤”的镜头，
她的身材也单薄的跟一张纸一样，
完全没有任何曲线，
感觉刮一阵大点儿的风就要把她吹走了。
事实就是，
金晨这两年在身材管理方面的特别自律，
她曾经在一档节目中说，
之所以瘦就是因为吸收不好，
即使长胖了一些，
但只要想瘦的话，
就保持每天只吃一顿饭，
立刻就能瘦下来。
但随着她体重的下降、面部精致度的提高，
她成功从小美女跨入大美女的行列，
各种各样的问题也随着出现了。
骨瘦如柴只是视觉上给观众们的第一感受，
用衣服遮住其实也看不出什么太大问题，
但脱发掉发、头秃以及改变面相的情况，
直接导致了她整个人的状态很不稳定，
尤其是在这两年的影视剧里，
金晨的颜值巅峰已经过去，
干瘪如柴的身材和面颊凹陷的状态分分钟让观众出戏。
体重倒是真的下去了，
但是瘦到脱相，
能好看到哪里去呢？
其实女明星为了上镜漂亮一些，
追求纤细的身材没有什么错，
毕竟工作性质就是这样的，
美貌就是最基本的要求，
也是对观众们的尊重。
但凡事都要有个度，
对与那些过度瘦身的女明星来说，
瘦成细杆的她们，
早就已经没有所谓的美感了。
参考资料：被过度减肥“毁掉”的6位女明星，越瘦越干瘪，越练越苍老 快讯网
郑秀文演唱会后晒照，骨瘦形销浓妆艳抹，网友：样子变化太大 凤凰网
“减肥过度”的8位女明星，瘦了之后，简直惨不忍睹 新浪看点
秃头脸凹，身瘦如柴，从吴谨言到金晨，被无效瘦身反噬的女星好多 网易
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