智齿，不少人都经历过它引发的麻烦。那人类长智齿的原因究竟是什么？最新研究揭示，饮食结构的变化是重要因素。从远古到现代，饮食的巨大转变影响着身体的发育，长智齿或许就是其中的体现。
智齿的基本情况
智齿的定义：智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。一般在16～25岁间萌出，这个阶段人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”。
智齿的数量：智齿通常有4颗，上下左右对称，但也有人少于4颗甚至没有，极少数人会多于4颗。萌出的年龄差异也很大，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。
远古时期人类的饮食结构与智齿
食物特点：远古时期，人类的食物主要是一些粗糙、坚硬的东西。比如未经过精细加工的植物根茎、坚果，还有需要费力撕扯的生肉等。这些食物需要强大的咀嚼力来处理。
对牙齿的要求：为了适应这样的食物，人类需要更多的牙齿来承担咀嚼任务。智齿在这个时候就发挥了重要作用，它增加了咀嚼面积，帮助人类更好地磨碎和消化食物。而且，当时人类的颌骨相对较大，有足够的空间让智齿正常萌出和生长。
现代人类的饮食结构与智齿
食物变化：随着人类社会的发展，饮食结构发生了巨大的变化。现在的食物越来越精细，像经过精细加工的米面、各种软质的蔬菜水果，以及烹饪得十分软烂的肉类等。这些食物不需要过多的咀嚼就能吞咽。
对牙齿和颌骨的影响：由于咀嚼需求减少，人类的颌骨在进化过程中逐渐变小。然而，智齿的生长基因并没有完全消失。当智齿萌出时，常常会因为颌骨空间不足而出现各种问题，比如智齿阻生、智齿冠周炎等。
其他可能影响智齿生长的因素
遗传因素：遗传在智齿的生长中也起着重要作用。如果父母的智齿生长情况比较正常，子女的智齿萌出情况也可能相对较好；反之，如果父母有智齿阻生等问题，子女出现类似情况的概率也会增加。
环境因素：环境因素也会对智齿的生长产生一定影响。例如，现代社会中人们的生活方式和营养状况与过去有很大不同。良好的营养条件可能会使身体发育提前，但也可能影响牙齿的正常萌出和排列。
人会长智齿主要与饮食结构的变化密切相关。远古时期，粗糙的饮食结构使得人类需要智齿来辅助咀嚼，而随着饮食逐渐精细，颌骨变小，智齿的生长空间受限，导致很多人长智齿时会出现各种问题。当然，遗传和环境等因素也在智齿的生长中起到一定作用。了解长智齿的原因，有助于我们更好地应对智齿带来的各种状况，关注口腔健康。
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