
每当开学季来临,校园里人群密集,各种病菌也容易传播,学生发烧的情况时有发生。发热不仅会影响学生的学习状态,还可能引发其他健康隐患。掌握正确应对学生发热的办法,对于家长、老师和学生自身都至关重要,下面就为大家详细介绍。
及时测量体温
选择合适工具:发现学生有发烧迹象后,要尽快给学生测量体温。可以使用电子体温计或者水银体温计。电子体温计使用方便、测量时间短,而水银体温计测量结果更准确,但使用时要小心,避免打碎。
正确测量部位:常见的测量部位有腋下、口腔和直肠。腋下测量是最常用的,测量前要把腋窝擦干,将体温计水银端放在腋窝深处,夹紧胳膊,测量5-10分钟。口腔测量要把体温计放在舌下,紧闭嘴巴,测量3-5分钟。直肠测量一般用于婴幼儿,要先在体温计头部涂些凡士林等润滑剂,然后慢慢插入肛门2-3厘米,测量3分钟左右。
根据体温采取措施
低热情况:如果体温在37.5℃-38℃之间,属于低热。这时可以让学生多喝温开水,促进新陈代谢,帮助身体散热。也可以用湿毛巾给学生敷额头,每隔15-20分钟换一次,有助于降温。还可以让学生适当减少衣物,利于散热,但要注意避免吹冷风。
中度发热:体温在38.1℃-39℃之间为中度发热。除了上述措施外,可以给学生服用一些儿童专用的退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。用药时要严格按照说明书的剂量和用法,同时密切观察学生的症状。
高热情况:体温超过39℃就是高热了。这种情况比较危险,要立即采取降温措施,如用温水擦拭学生的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,以帮助散热。同时,要尽快送学生去医院就诊。
让学生充分休息
创造安静环境:发烧会让学生身体感到疲倦,需要充足的休息来恢复体力。要为学生创造一个安静、舒适的休息环境,保证室内温度适宜、空气流通。
避免剧烈活动:在学生发烧期间,要避免让他们进行剧烈的体育活动或过度劳累,以免加重病情。
合理饮食
补充水分:发烧会使身体水分流失加快,所以要让学生多喝温开水、果汁等,以补充水分和电解质。
选择易消化食物:学生发烧时,肠胃功能可能会减弱,应选择一些清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。
密切观察症状
关注体温变化:要定时给学生测量体温,观察体温的变化情况。如果体温持续不退或者反复升高,要及时就医。
留意其他症状:除了发烧,还要注意观察学生是否有咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等其他症状。如果出现这些症状,可能是其他疾病引起的发烧,需要及时诊断治疗。
开学季其他相关注意事项
预防传染病:开学季是传染病的高发期,如流感、手足口病等。要教育学生养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩、避免去人员密集的场所。学校也要加强教室的通风换气和卫生清洁工作。
调整作息时间:假期里学生的作息可能比较随意,开学后要帮助他们尽快调整作息时间,保证充足的睡眠,以提高身体免疫力。
加强体育锻炼:适当的体育锻炼可以增强学生的体质,提高抵抗力。可以鼓励学生在课余时间参加一些户外活动,如跑步、跳绳、打球等。
开学季学生发烧是比较常见的情况,只要我们掌握正确的处理方法,及时采取有效的措施,就能帮助学生尽快恢复健康。同时,做好开学季的各项预防工作,也能减少学生生病的几率,让他们在校园里快乐学习、健康成长。
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