近日，浙江宁波的35岁男子小赵在工作压力大时选择去按摩放松，却未料到这次按摩差点让他丧命。小赵平时因为长时间看电脑和手机，脖子经常酸痛。趁着休息日，他去了一家按摩店放松。当晚，刚回家后，他突然发现自己右手失去知觉，甚至连手机都拿不稳，右腿也像灌了铅，抬不起来，讲话变得不清晰，甚至不由自主地流口水。家人发现情况严重，立即将他送到宁波市第二医院急诊。
医生诊断后确认，小赵发生了脑梗塞，经过溶栓治疗后，情况得到缓解。几天后，他还接受了颈动脉内膜斑块切除术，解除再次发生脑梗的风险。现在，小赵已经恢复良好，回到了工作岗位。然而，这次意外也给大家敲响了警钟：按摩看似无害，但如果操作不当，尤其是颈部按摩，可能会引发严重的健康问题，甚至导致生命危险。
什么是脑梗塞？
脑梗塞，通俗地说就是“脑部中风”，是由于脑部血管发生堵塞，导致部分脑组织因缺血而损伤或死亡。根据病因，脑梗塞可分为动脉硬化引起的血栓性脑梗塞、心脏问题导致的栓塞性脑梗塞等。脑梗塞是一种急性、严重的疾病，发病迅速，如果不及时治疗，可能会导致永久性神经损伤，甚至危及生命。
脑梗塞的症状
脑梗塞的症状通常会突发且急剧，常见的表现包括：
单侧肢体无力或麻木：通常为身体的一侧，如手臂或腿部突然无法动弹或失去知觉。
言语障碍：说话困难或完全无法发音，往往会出现口齿不清或“大舌头”的情况。
头晕头痛：脑梗发作时，患者可能会突然感觉头晕，甚至伴随剧烈的头痛。
视力问题：出现眼前发黑、视物模糊等视力障碍。
吞咽困难或流口水：因神经受损，患者可能会出现吞咽困难，并不由自主地流口水。
意识丧失：严重时，患者可能会出现昏迷或意识模糊的情况。
这些症状往往是突然发生的，因此，一旦出现类似症状，必须立即就医。
按摩可能导致脑梗塞的原因
小赵的案例提醒我们，某些按摩操作，尤其是颈部按摩，可能对身体产生危险。特别是如果存在颈动脉斑块的人群，按摩过程中强力按压或过度刺激颈部，可能会导致颈动脉中的斑块脱落，从而形成血栓，进入大脑引发脑梗塞。
颈动脉是供应大脑血液的主要动脉，颈动脉三角区是颈动脉的一个关键部位。如果这个区域的血管受到过度的按摩刺激，可能导致斑块剥离，血栓进入大脑，从而引发脑梗。特别是如果按摩手法过于用力，或者进行长时间的颈部揉捏，很容易导致血栓形成的风险。
医生提醒，按摩时注意避开高风险部位
以颈部按摩为例，无论是否有颈动脉斑块，都建议避开颈动脉三角区。若在颈部按摩后出现单侧肢体无力、言语不清、舌僵、头晕头痛、视物模糊或眼前发黑等症状，务必及时就医，以免延误病情。
如何预防脑梗塞的发生？
保持健康的生活方式：控制体重、均衡饮食、增加体育锻炼，保持健康的血压、血糖和血脂水平。
定期体检：对于中年人和老年人，定期体检非常重要，特别是对于有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，更应定期检查动脉健康。
控制慢性疾病：通过药物或生活方式干预，控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以降低脑梗塞的风险。
避免情绪过度波动：保持良好的心理健康，避免过度的情绪激动和压力过大。
小赵的经历为我们敲响了警钟：按摩时看似是一个放松的好方式，但如果不注意方法和力度，尤其是在有潜在健康风险的情况下，可能会引发严重的健康问题。为了自身的健康，我们应对按摩时的注意事项保持警觉，尤其是避免对颈部等高风险区域过度按摩。同时，保持良好的生活习惯和健康管理，定期检查身体，有助于预防脑梗等严重疾病的发生。
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