广东基孔肯雅热病例的增加，让不少人在国庆中秋双节来临之际感到担忧。张女士怀孕已经5个月了，原本期待着假期和家人一起好好聚聚，可面对这一情况，她开始担心基孔肯雅热会不会影响到肚子里的宝宝。那么，这种病对孕妇究竟有没有影响呢？
基孔肯雅热对孕妇有影响吗
基孔肯雅热的危害：基孔肯雅热是一种通过蚊子传播的疾病，得了这个病，人会出现发热、关节疼痛等症状。对于孕妇来说，情况可能会更复杂。因为孕妇的身体比较特殊，免疫力相对较低，感染基孔肯雅热后，可能会比普通人更难受，症状也可能更严重。
对孕妇自身的影响：孕妇感染基孔肯雅热后，发热和关节疼痛等症状会让孕妇身体很不舒服，影响孕妇的日常休息和生活。而且，持续的发热可能会影响孕妇的内分泌系统，导致身体内环境紊乱，增加孕期并发症的风险。
对胎儿的影响：如果孕妇在孕期感染基孔肯雅热，病毒有可能通过胎盘传给胎儿，影响胎儿的正常发育。在怀孕早期，可能会增加胎儿畸形、流产的风险；在怀孕晚期，可能会导致胎儿早产、低体重出生等情况。
国庆中秋期间备孕或怀孕女性要注意什么
避免前往高风险地区：在国庆中秋假期，备孕或怀孕的女性尽量避免前往基孔肯雅热病例较多的地区。如果必须要去，一定要做好防护措施，比如穿长袖长裤、涂抹防蚊液等。
做好防蚊措施：蚊子是传播基孔肯雅热的主要媒介，所以要特别注意防蚊。在家里可以安装纱窗、蚊帐，使用电蚊拍等工具。外出时，尽量选择在蚊子活动较少的时间段，比如清晨和傍晚减少外出。
注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯也很重要。要勤洗手，避免接触可能被污染的物品。同时，要注意饮食卫生，不吃生冷食物，防止病从口入。
加强营养和休息：备孕和怀孕的女性需要充足的营养和休息来增强身体免疫力。在假期里，要保证饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
及时就医：如果备孕或怀孕女性出现发热、关节疼痛等类似基孔肯雅热的症状，一定要及时就医。不要自行用药，以免对胎儿造成不良影响。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
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孕期常见疾病的预防：除了基孔肯雅热，孕妇在孕期还可能会遇到其他疾病，比如感冒、流感等。预防这些疾病，同样要注意个人卫生，适当进行运动，增强身体抵抗力。在流感高发季节，尽量避免去人员密集的场所。
备孕期间的注意事项：备孕期间，夫妻双方都要保持良好的生活习惯。戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质。女性要提前补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。同时，要保持心情舒畅，避免精神压力过大。
中秋国庆饮食健康：在国庆中秋期间，美食众多，但备孕和怀孕女性要注意饮食健康。不要暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鱼类、蛋类、奶类等。
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