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牛蒡子茶的功效与作用
1、利尿通便、防癌抗癌
牛蒡子具有润肠通便利尿的作用，能够促进肠道蠕动，因为本身牛蒡子有清热解毒的效果，所以能够帮助便秘的人通便，能够很好改善便秘和预防大肠癌的发生。而本身牛蒡子就含有胡萝卜素、硒、牛蒡酚等，都是能够起到防癌抗癌的作用
2、排毒养颜
牛蒡子含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转换成维生素A，起到一个滋润皮肤的作用，可以减少色斑。同时牛蒡子能够清热解毒下火，所以经常喝牛蒡子茶可以美容养颜的。
3、延缓衰老
牛蒡子含有丰富的蛋白质、多种微量元素和维生素，不仅能够排毒，还能够清理体内的血液垃圾，能够促进体内细胞新陈代谢，起到一个延缓衰老的作用。
4、降血压
牛蒡子含有丰富的膳食纤维，能够将体内多余的钠含量排出去，这样钠含量降低，血压自然就会下降了，而且牛蒡子含有牛蒡苷能够扩张血管，也起到一个降血压的作用。
牛蒡子的功效与作用有很多，所以平时大家也可以用牛蒡子多泡茶喝，而且也很方便哦。
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