灵芝孢子粉通常被作为健康人群一个重要的保健用品，成人的话每天使用二克，早晨空腹服1克，晚上临睡前敷一个就可以起到很好的保健作用。对于儿童，是不是和服用这种灵芝孢子粉这样的养生产品的，对于肿瘤康复患者可以根据自己的病情需要，每天服用六到十克或者遵循医生的嘱咐。
维萃美破壁灵芝孢子粉胶囊90粒
在服用的过程当中，加服灵芝子实体超细粉或者水煮液会有增强的效果。虽然说灵芝孢子粉拥有非常好的保健作用，并且及时长期服用的话也不会出现副作用，因此我们可以放心的长期服用，但是这并不意味着我们可以过量服用，所以我们想要让灵芝孢子粉对我们个人的身体健康产生非常积极的作用，需要对它的用量进行控制。
灵芝孢子粉拥有非常多的功效，很多的疾病都可以通过灵芝孢子粉来得到一定的缓解。灵芝孢子粉能够有效地增强我们个人的免疫力，帮助我们抵抗外来病菌的入侵。同时我们要知道灵芝孢子粉比较正常的食用年龄就是成人，只有到达了一定的年纪才能够服用这种灵芝孢子粉，并且在服用的过程当中可以向医生咨询用量。
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