乡村地里结了很多龙葵果，大家会觉得这是一种野外的小果子，日常吃些可以起到较好的活血消肿及清热解毒的作用。其实在生活中，大家认为野外的龙葵果反而会更营养更健康，事实真的如此吗？下面我们看下龙葵果可以吃吗的内容，在可以吃的前提下去正确吃会更健康、安全。
龙葵果可以吃吗
龙葵果可以吃，但是一定要注意适量。龙葵果本身富含一些特殊的营养物质，日常适量吃对于缓解咳嗽、清热解毒、恢复体力都有一定的帮助。此外龙葵果还富含龙葵碱这种物质，不宜长期过量摄入，否则可能造成中毒反应。而且龙葵果本身性寒，如果您存在脾胃虚弱或者是对它存在过敏的情况，都不宜盲目的吃龙葵果，否则可能会引发恶心呕吐或皮肤瘙痒等反应。在野外摘来的龙葵果一定要用清水清洗干净，可以避免农药残留问题。
龙葵果有毒吗
龙葵果有毒性，但是毒性甚微。龙葵果内富含的生物碱成分就是一种有毒的物质，日常过度摄入容易对人体胃肠道造成比较大的刺激，甚至还会造成腐蚀作用或麻痹人体中枢神经系统，但是这种毒性是需要吃大量的龙葵果才能出现的，如果您吃的比较少通常不会造成这些危害。龙葵果一定要适量吃，尤其是孕妇、产妇及婴幼儿，更不能过量的摄入。
相信大家已经知道龙葵果是可以适量吃的，只要不超过安全剂量，它所富含的毒性并不会影响到身体的健康。新鲜的龙葵果一定要放入到冰箱内储存，避免高温储存，而且尽快吃完，以免龙葵果出现变质的问题。
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