包皮过长一般不能自愈，可能影响排尿或增加感染风险。包皮过长通常由先天性发育异常、局部炎症反复刺激等因素引起，表现为包皮完全覆盖尿道口但可上翻、勃起时龟头无法完全露出等症状。
婴幼儿时期包皮过长多为生理性现象，随着青春期发育，部分儿童包皮可逐渐回缩至正常状态。但若成年后仍存在包皮完全无法上翻或反复发生包皮龟头炎，则需考虑存在病理性包茎。此类情况因包皮口纤维化狭窄难以自行缓解，可能伴随排尿困难、包皮垢堆积引发异味或尿路感染。
少数青春期男性在激素作用下包皮弹性改善，轻度包皮过长可能自行缓解。但若合并瘢痕性包茎或伴有糖尿病等基础疾病时，自愈概率极低。长期包皮垢刺激还可能增加阴茎癌发病风险，需通过包皮环切术等外科干预解决。
日常应注意会阴清洁，每日用温水轻柔清洗包皮内外侧，避免强行上翻造成撕裂伤。选择透气棉质内裤减少摩擦，排尿后及时擦干残留尿液。若出现红肿疼痛、分泌物增多等感染迹象，应及时就医评估是否需要抗感染治疗或手术矫正。术后需保持伤口干燥，定期消毒换药促进愈合。
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