老放响屁不一定是病，可能与饮食、消化功能等因素有关。放屁是人体正常的生理现象，但如果伴随其他不适症状，可能与胃肠疾病相关。
日常饮食中摄入过多产气食物如豆类、洋葱、红薯等，会导致肠道气体增加，放屁次数增多且声音响亮。进食过快、吞咽过多空气也会导致类似情况。这类生理性排气增多通常无须特殊处理，调整饮食结构后即可改善。
部分胃肠疾病如肠易激综合征、乳糖不耐受、慢性胃炎等会导致排气异常。这类情况多伴有腹胀、腹痛、腹泻等消化道症状。肠道菌群失衡时，食物发酵产气过程异常，也会出现排气增多现象。若长期存在异常排气并伴随其他不适，建议进行胃肠镜检查。
建议保持规律饮食，避免暴饮暴食，减少碳酸饮料和产气食物的摄入。适当补充含益生菌的酸奶有助于维持肠道菌群平衡。如调整饮食后症状无改善，或出现体重下降、便血等警示症状，应及时到消化内科就诊排查器质性疾病。
