脑供血不足可能由动脉粥样硬化、颈椎病、高血压、心脏疾病、血液成分异常等原因引起。脑供血不足通常表现为头晕、头痛、视物模糊、肢体麻木等症状，需结合具体情况进行干预。
1、动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是脑供血不足的病因之一，可能与长期高脂饮食、吸烟等因素有关，导致脑血管管腔狭窄或闭塞。患者可能出现短暂性脑缺血发作，表现为突发性眩晕或言语障碍。治疗需控制血脂，可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物，必要时行血管支架植入术。
2、颈椎病
颈椎退行性病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，常见于长期低头人群。症状包括转头时头晕加重、颈部僵硬，可能伴随上肢麻木。可通过颈椎牵引、红外线理疗缓解，严重者需手术解除压迫。
3、高血压
长期未控制的高血压可能引起脑血管痉挛或小动脉硬化，导致慢性脑缺血。患者常有晨起后头胀、耳鸣等症状。需规律服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药，同时限制钠盐摄入。
4、心脏疾病
房颤、心力衰竭等心脏疾病可能减少心输出量，导致脑灌注不足。患者易出现活动后气促伴头晕，心电图检查可明确诊断。需针对原发病治疗，如使用盐酸胺碘酮片控制房颤，必要时进行射频消融术。
5、血液成分异常
红细胞增多症或严重贫血可能改变血液携氧能力，前者导致血液黏稠度增高，后者引起组织缺氧。症状包括面色苍白或紫绀、乏力等。需纠正原发病，如贫血患者可补充硫酸亚铁片，红细胞增多症患者需进行放血治疗。
脑供血不足患者应保持低盐低脂饮食，适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，避免突然起身或剧烈转头。戒烟限酒，定期监测血压、血脂指标，若症状持续加重或出现意识障碍需立即就医。睡眠时建议选择高度适宜的枕头，避免颈部过度屈曲。
