在日常生活中，许多人都有过抽筋的经历，那种突然袭来的剧痛让人难以忍受。而在众多导致抽筋的原因中，缺钙是一个不容忽视的因素。那么，缺钙究竟是如何引发抽筋的呢？了解抽筋与缺钙之间的关系，不仅能帮助我们更好地预防抽筋，还能让我们重视自身的钙营养状...
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