皮肤干燥起皮，可以使用补水的爽肤水、乳液、润肤露。同时注意身体状况，皮肤干燥有可能是因为缺乏维生素导致的，所以平时注意饮食上的习惯，多吃蔬菜水果，不能偏食，要多喝水，适当的运动，这会让皮肤变得紧致，有光泽。控制自己洗澡的次数，洗澡太频繁会加...
春季是甲流高发季节，而甲流是一种高传染性疾病，常常会给人们的生活和健康带来一定的威胁。为了预防甲流病毒的传播，我们应该采取一些措施保护自己和他人。...
常见的呼吸道传染病有新冠病毒感染、流行性感冒、水痘、麻疹和流行性腮腺炎等。但随着相关疫苗的广泛接种，近年来，水痘、麻疹、流行性腮腺炎的发病水平明显降低。...
春季选择合适的食物对于调整身体状态、增强免疫力、预防疾病都有很好的帮助。在春季的饮食中，可以多吃春笋、青菜、豆腐、枸杞和橙子等食物，以保证身体健康和营养摄入的平衡。...
春季是流感的高发疾病，老人抵抗力和免疫力较弱容易诱发流感的发生。这里教大家春季如何预防流感的发生。...
春季同于传统的节日春节的影响，很多春季的女性都会发现自己胖了一圈。那么春季的瘦身方法有哪些呢？...
肺是人体最重要的器官之一，那么为什么说春季是最伤肺的呢？那么春季养肺的方法有哪些呢？...
春天是万物复苏的季节，那么春天饮食要注意些什么呢？春天的饮食禁忌有哪些呢？...
初春季节的气候反复出现“倒春 寒”，虽然冰冻开始消融，但人们的体表感知温度还是很低的，如果此时没有能够引起人们足够重视，就可能引起男人很多的疾病。...
春季宝宝为什么爱拉肚子呢？这是很多父母共同的感觉，那么引起宝宝拉肚子的原因有哪些呢？...
民为食为天，那么如果能利用饮食的方式达到健身的效果那有多好，那么春天有没有适合的产养生方法呢？...
做好春季养生保健预防措施，是大家刻不容缓的事情，那么该如何进行春季养生保健的预防呢?...
同时春季也是一个旧病易发的季节，因此做好春季养生保健是非常有必要的。春季要如何做好养生保健才能起到预防之效呢?...
春季给人的感觉就是湿气比较重，体质弱的人很容易导致脾胃虚，那么，在饮食方面该如何解决春季去湿健脾的问题呢？...
一年之计在于春，春季气候宜人，是做整形美容的好季节，那么春季最适合做哪些整形项目呢？...
春季是最适合减肥的季节了，那么春季减肥有哪些窍门呢？...
日常生活中海带可以说是一种最常见的食物了，吃海带对身体有很多的好处，由其是春季吃海带更是一种最好的养生方式。...
春季，本应是草长莺飞、蓬勃向上的美好季节，也是四季的开始，如何巧用五款养生粥，来对春季进行滋补吧。...
春季是流感的高发季节，如何增强免疫力呢？拥有健康的体魄才能好好的生活，工作。...
春季是结核病高发期，如果出现咳嗽、咳痰两周以上，或痰中带血丝等现象，就该意识到自己可能感染了肺结核病。...
气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。如何缓解春困呢？让花草来消“春困”吧。...
湿疹是婴幼儿常见病，尤以春天多发。芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。...
健康是革命的本钱，适当进行食补也是必须的，日常生活中如何进行补脾益胃呢？六种蔬菜少不了。下面我们来看看吧。...
失眠一年四季均可发生，但以春季为多。那么，春季失眠怎么办？分享了6种食疗，下面一起来看看吧。...
由于天气的变化，肌肤也容易出现问题，在日常饮食中多吃什么可以让女性绽放迷人光彩，肌肤极好的呢？下面盘点了春季十大食物。...
现在已经过完了春节，万物已经复苏了。那么在春季的时候要如何做好中医保健呢？春季吃什么食物好呢？...
每次一到了春季，很多人都很容易犯困，那么导致春季犯困的原因是哪些呢？吃什么食物可以提神呢？...
春节过后开始上班是不是觉得自己又变胖了呢？那这个时候要如何减肥呢？运动减肥有哪些小窍门呢？...
春季是属于一个保健养生的季节。那么在春季要如何护肝呢？春季护肝吃什么好呢？...
每每一到春季。很多MM们都急着要去减肥。那在春季的时候如何让减肥不再反弹？...
春季是属于一个养肝的季节，而老人同样也是不会例外。那老人在春季要如何养肝呢？...
春季是一个养肝护肝的关键时期，那在春季的时候我们要如何护肝呢？春季护肝吃什么好呢？...
春季的时候很多人都在减肥。因为在春节的是很很多人都发胖了。那春季喝什么茶可以减肥呢？...
春季是一个养生的季节。那么在春季的时候老人要如何养生呢？老人春季养生吃什么好呢？...
春季的时候最好的是进行中医养生保健。那么春季中医养生保健有哪些小常识呢？...
很多人都不知道春季也是颈椎病的高发期。那为什么春季容易得颈椎病呢？春季要如何预防颈椎病呢？...
春季虽然是一个养肝的季节。但是春季保护眼睛也是很重要的。那么春季如何保护眼睛呢？...
春季是一个养肝护肝的季节。但是在春季的时候不能吃一些食物，不难对肝不好。那么春季养肝吃哪些食物好呢？...
春季的时候很多人都会变得肥胖。那么导致肥胖的坏习惯有哪些呢？春季的时候要吃什么水果才可以减肥呢？...
高血压疾病对大家来说都不是很陌生。而高血压给人们带来的危害也是很大的。那么在日常我们要如何预防高血压？...
春季是一个养生的季节。而饮食养生是大家最喜欢的一个事情。那么春季养生吃什么肉好呢？...
春季是一个减肥的季节，因为在冬季的时候很多人都发胖了。那么春季减肥有哪些方法呢？...
大家都知道长期服用蜂蜜对人体是很有帮助的。那么春季的时候喝蜂蜜有哪些好处呢？...
现在人们生活水平的提高，养生保健逐渐引起人们的关注。养生保健也要遵循养生保健的原则，春季养生保健关键在于养肝，肝好，人才会精神焕发。那春季要如何养肝呢？...
四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，非常重要——养肝。那春季养肝吃什么好？...
保护肌肤一直都是女性们非常注重的一个问题。那么春季女性如何护肤呢？下面一起来看看吧。...
现在春季已经到了，说明离夏季的到来也不远了。那么在春季的时候我们要如何减肥才不会在夏季到来的时候后悔呢？...
春季是过敏高发的季节，容易过敏的人群应该要多讲究日常的饮食。那么春季吃什么抗过敏？...
春季是小儿皮肤过敏的高发季节。那么为什么春季的时候宝宝容易过敏呢？下面一起来看看吧。...
春季的时候皮肤干燥怎么办呢？下面小编就推荐几个护肤小常识，大家一起来看看吧。...
春季是万物复苏的季节。中医学认为我们的脏腑与草木相似，脏腑的阳气在春季升发。尤其是肝脏，在春季时功能更活跃。春气与肝气相应，春季养生以养肝护肝为先。那么春季养肝喝什么汤好？...
选择对的减肥食谱是取得较好瘦身效果的关键。那么春季减肥食谱有哪些呢？一起来看看那。...
春季是身体大扫除的时候，也是进补的好时机。作为女性在春季首先要注意养气补气，只有内在气血充盈才能拥有好的气色。那么女性春季饮食吃什么好？下面也为大家推荐了春季滋补糖水的做法。...
《内经》中提到，心阳虚者，要“春夏养阳”；心阴虚者，要“秋冬养阴”，使素体“阴平阳秘”。新统计发现美国约有4300万患有心脏病，其中女性心脏病患者常出现不典型症状，因而不易被发现。下面为您介绍一些春季女性护心的好方法，以及中医开出的四味护心...
春季气候变化大，容易导致过敏性眼病，随着新学期的开学，要特别注意孩子的一举一动，及时发现孩子视力问题。下面来看看孩子哪些行为说明视力有问题，春季该如何保护孩子的视力。...
阳气不足的早期表现在身体乏力、失眠、食欲不振。而春天是阳气初生之季，属少阳之气。人们却偏偏在这个时候做了些伤害阳气的事情。会在不经意间损伤阳气，尤其是以下4种坏习惯，大家一定要注意改正。...
随着春天的到来，天气转暖，你是不是也开始觉得早上睡不醒，白天感到疲倦，头昏欲睡呢？如果有那说明你可能犯春困啦！那么春困是病吗？有什么方法可以赶走春困。下面来看看这些防春困的妙方。...
蜂蜜做为生活中常见的滋补品之一，不令营养丰富，更有清肠道及美容的功效，但也不谁都可以吃乱的。那么在春天吃蜂蜜有哪些好处？哪些人不能吃蜂蜜？蜂蜜不能和什么一起吃？下面我们一起来看看。...
春季本是养生的好季节，但是有些人却出现了嘴唇干燥还有上火的症状，这是为什么呢？为什么春季容易上火，春季干燥上火怎么办。试试这些食物让你润春燥、消春困、祛春寒。...
你知道春季不排毒对身体的危害有哪些吗？春天万物复苏，是人体排毒的大好时机，下面是由老中医推荐的一款排毒除湿的汤。自己在家就可以做。...
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