柠檬水里含有维生素C，可以干扰黑色素形成，但是有些特殊的群体并不适合喝柠檬水，特别是在空腹的时候喝，想要美白不也可以吃一吃富含维C与维E的产品，但要注意适量，除此之外也要注意防晒。...
拥有健康、年轻和光滑的肌肤一直是许多人的梦想。而实现这个梦想并不仅仅依赖于昂贵的护肤品。食物也可以发挥关键作用，从内而外滋养肌肤。...
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