过去的两年，伴随李静的，是失眠盗汗、心慌无力、敏感多疑的更年期反应，她甚至把前半生完全否定，认为自己做的节目是垃圾。 她开始翻译哈里王子自传，也是潜意识里找寻和父亲的链接（鲁豫父亲是中国国际广播电台的斯瓦希…...
1999年，她离开央视，自己干，2000年和戴军一起办了东方风行传媒，推出《超级访问》，这节目聊明星八卦，很快就火了。她没就此停下，还联合专家拍了公益纪录片《看不见的更年期》，分五集，每集10到15分钟，在抖…...
更年期女性更容易发胖，主要是由于雌激素水平的变化和身体代谢率的下降。为了应对更年期发胖问题，女性需要控制饮食，增加运动量，调整生活方式，减轻压力，以及在必要时寻求医疗帮助。...
女性步入更年期，身体会经历一系列复杂的变化。这一特殊阶段，不仅会影响女性的身体健康，还会对其日常生活和心理状态产生诸多影响。了解更年期女性的症状表现，及时捕捉身体发出的信号，对于女性平稳度过这一时期至关重要。那么，更年期的女人究竟会有哪些症...
更年期是女性生命中的一个特殊阶段，身体会出现一系列变化。比如月经紊乱，周期可能变长或变短；潮热出汗，突然感到发热，随后出汗。情绪上也容易波动，可能变得焦虑、抑郁。睡眠质量也会下降，出现失眠等问题。早发现这些症状，就能尽早进行调理，让女性平稳...
更年期是女性生命中的一个特殊阶段，身体会出现诸多变化。常见症状包括月经紊乱，周期和经量异常；潮热出汗，突然发热、出汗；情绪波动大，易焦虑、抑郁；睡眠质量下降。了解这些症状，有助于女性更好应对更年期。...
更年期是女性生命中的一个特殊阶段，身体和心理都会出现一系列变化。身体上，可能有潮热出汗、月经紊乱等症状；心理方面，易出现情绪波动、焦虑抑郁等情况。了解这些症状表现，有助于更好应对更年期。...
对于48岁左右的女性而言，更年期是人生中一道独特的“坎儿”。这一阶段，身体会经历诸多变化，若不加以关注，可能会影响到生活质量和身体健康。了解更年期可能出现的症状，提前做好应对准备，能让女性更好地度过这一特殊时期。...
更年期是女性生命中的一个特殊阶段，会出现诸多症状。常见的有月经紊乱，情绪也易波动，还可能出现潮热盗汗等。了解这些典型症状，能让女性更好应对。同时，掌握合适的调理方法，可减轻不适，平稳度过这一时期。...
更年期是女性的一个特殊时期，那么这时期的妇女要如何防止潮热汗呢？如何使更年期妇妇度过一个“清爽”的夏季呢？...
男性更年期综合征多因肾气不足、天癸衰少、精血虚亏、阴阳平衡失调造成，所以将其辨证分型为多种证型，在治疗时以补肾气、调整阴阳为主要方法。...
男人也有更年期这是不争的事实，那么有什么方法可以调理男人的更年期呢？中医是如何调理男人的更年期的呢？...
皮肤瘙痒是更年期妇女常见的一种特征，那么如何防止更年期妇女的皮肤瘙痒呢？...
女人到了更年期会有哪些症状呢？那么中医是如何治疗妇女的更年期的呢？中医治疗妇女更年期的方法有哪些呢？...
女性更年期一般太少发生于 45岁-55岁阶段但也有相当比例的女性因为中药卵巢早衰导致更年期。...
更年期是一种常见的女性生理症状。那么对于女性朋友来说，女性怎么轻松度过更年期方法呢？...
性生活是夫妻之间必不可少的调剂品之一。那么你知道对于女性朋友来说，女性缺少性生活有什么危害呢？...
不要以为只有女人才有更年期，其实男人到了50岁左右也会有更年期的症状的。那么怎样应对男人的“更年期”呢？...
更年期是男人的一个正常的生理现象，那么有什么方法可以延缓男人的更年期呢？...
男人的更年期是一种正常的生理现象，那么男人的更年期需要治疗吗？治疗男人更年期的方法有哪些呢？...
都知道女性会经历“更年期”，其实男人也一样，40—50岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳这就是男人更年期的症状。...
潮热汗是更年期女性的一种症状，那么有什么方法可以缓解更年期妇女的潮热汗呢？...
不要以为只有女人才会有更年期，其实男人们也会有更年期的困扰，那么男人更年期有哪些症状呢？...
很多人以为只有女人才会有更年期的困扰，其实男人也会有更年期的，那么怎样应对男人的更年期呢？...
更年期是女性的一个特殊生理时期，那么对于更年期的女性要注意些什么呢？怎样安全度过更年期呢？...
更年期是女性必经的一个时期，那么更年期的妇女要怎样通过饮食的调理来达到保健的作用呢？...
更年期是女性的一个特殊生理时期，更年期的妇女总是心烦难安，那么有哪些食物可以更年期女性的症状呢？...
男性更年期的日常保健至关重要。那么对于男性朋友来说，更年期有哪些日常保健方法呢？...
更年期也是女性的一个生理时期，那么更年期对女性有哪些危害呢？更年期的女性表现在哪些方面呢？...
更年期对女人的影响很大，那么女性的更年期可以治疗吗？有什么方法可以治疗女性的更年期呢？...
很多更年期的妇女都会有出汗的问题，那么引起更年期妇女出汗的原因有哪些呢？那么更年期妇女爱出汗要怎么办呢？...
女人到了更年期会有各种的疾病困扰，例如失眠。下面就说说如何治疗更年期的失眠症状。一起来看看吧。...
更年是每个女性朋友会经历的过程。那么对于女性朋友来说，更年期减肥有哪些危害呢？...
男性更年期是每个女性朋友必须经历的生理过程。那么你知道对于男性朋友来说，更年期有哪些常见的症状呢？...
更年期是每个女性朋友都必须经历的过程。那么对于中年男性朋友来说应该怎么延缓更年期方法呢？...
男性更年期是男人衰老的象征。那么你知道中年男人应该怎么延缓更年期方法呢？...
都知道人有更年期，那么婚姻有更年期吗？对于在处于更年期的夫妻来说要注意些什么呢？...
更年期一般都是说的女性，但是男性也是有更年期的。那么男性更年期有什么症状？如何防治呢？...
其实不仅仅只有女性才有更年期的，男人也是有更年期。那男人更年期要怎么办呢？男人更年期吃什么养生好呢？...
现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。...
很多女性经常为更年期而烦恼，觉得更年期时总是容易发脾气，这样不仅自己心里不好受，同时也容易伤害家人。接下来小编为大家介绍六种女性更年期的自我调整方法，供大家参考。...
女人想要美丽不衰老，那么睡前一定要做下面六件事哦：...
一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚绝”，40岁以前绝经称为“早绝”，早绝可能为病理性绝经。...
营养因素在绝经后骨质疏松症的发生上有附加作用，对老年性骨质疏松症的发生有一定的影响。...
体重增加、潮热、盗汗、失眠、性欲减退及更年期带来的心理影响总是让女性痛苦不堪。但据英国《卫报》报道，英国伦敦妇产科医生韦斯特提出了5大建议，使女性更年期不再痛苦。...
更年期是很多人都会精力的时期，而在此期间一定要调整好心态，就能过了着个敏感的时期。...
春季是健康投资的最佳季节，养生保健应特别注意以下问题：...
每个女人都希望自己能够风采伊人，即使是到了更年期姿色也不减当年。因此，她们在平常生活中要如何抗衰老呢？...
没有青春，一切何谈？所有的一切有什么意义？所以我们要亡羊补牢，绝对不怕那些扭不住青春的人说我们扭住青春不放。...
美丽无关年龄， 悉心调养、保健，更年期也能愉快自在。...
女人如花，因为美丽。花开花落总有时，进入更年期，女人就自以为是进入花落时节，美丽不再！...
女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部，也在和我们一起承担？...
妇女在更年期所表现出生理方面的不适与症状是引起心理失衡的主要诱因，生活方面的负担与压力也是引起更年期心理失衡的诱因之一，而心理失衡反过来又会加重更年期的生理改变，使更年期综合征症状更加明显。...
关于更年期劳逸要适度的问题，有许多人注意得不够好。...
现在的女性进入更年期都提前了。在中年以后，女性进入了更为成熟的阶段，但生理上不可避免地出现了某些衰退的迹象而逐步进入了更年期。...
女性进入40岁以后，尤其在45—55岁之间，常会出现潮热、汗出、心悸等症状，这些都可能是因卵巢功能衰退而出现的更年期反应。...
人老年性瘙痒多由于皮脂腺机能减退、皮肤干燥和退行性改变引起，多发生在更年期以后，妇女卵巢功能逐渐减退，标志着人体衰老的开始。...
心悸，也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。...
女人一到更年期之后，睡眠质量就直线下降。睡不好就容易脾气暴躁，就更加不利于顺利过度这个更年期。下面，就教大家10个摆脱失眠的好方法。...
女性更年期前后，随着骨骼中钙质的丢失，牙槽骨出现疏松和萎缩。这个时候，牙齿最容易出毛病，更年期女性患牙病的几率也升高了。所以更年期女性要警惕牙病。...
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