肠胃是人体消化和吸收营养的主要器官，良好的肠胃吸收能力对维持身体健康至关重要。然而，现代生活节奏加快、饮食习惯不规律等因素，常常导致肠胃功能下降，影响营养的吸收。以下是一些改善肠胃吸收能力的方法，帮助您恢复健康的消化功能。...
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