揉腹用得比较多的，估计就是吃撑的时候肚子难受揉一下，但在中医眼中，揉腹是有养生功效的，下面我们一起来看看揉腹有什么好处，经常揉腹的养生功效是什么，还有揉腹的方法及注意事项。...
听说最近揉腹火了？揉腹是一种古老而有效的中医保健方法，在中医理论中被认为可以促进气血运行、调理内脏功能。通过揉腹可以达到舒缓腹部不适、促进消化、改善肠道功能等益处。...
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