经期能吃芥兰吗(大姨妈能吃芥兰吗)

芥兰也叫芥蓝是一种富含各种维生素，钙质，蛋白质等对人体健康有好处的蔬菜，在《本草求原》之中有关于芥兰的记录是这样的，芥蓝甘辛而冷，耗气损血。因此一般建议女性在经期的时候不要吃芥兰。...