可以的，美白针是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白在使用美白针时一定要了解好副作用，谨慎选择。一般在一个月左右会看到效果，而且做好护理措施才会使美白针越来越持久、效果也会明...
可以，但是美白丸的效果比较有限，美白丸一般用到的成分就是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。而且需要长期服用，断服或者没有注意好防晒，很容易反弹，而且对于肾脏功能有问题的人群，长期服用是会加重肾脏负担的。...
美白片有一定的美白作用，但是每个人效果不一样，有的人可能会有副作用，美白药片中的大部分成分主要是维生素C和维生素b，所以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿和柠檬也是能具有美白效果的。...
每天喝些牛奶，多吃豆类食品，多吃水果蔬菜（番茄中含有大量的VC有助于美白），适当的摄入维生素片等都是有助于美白的。此外，用淘米水洗脸或者食盐洗脸，也是有一定的美白效果的。...
内调美白需要在防晒的基础上，通过改善生活习惯，调整好作息规律做起。平常可以多吃水果蔬菜补充维生素C，保持充足的睡眠及进行适当的体育锻炼，改善人体内循环。...
自制美白补水面膜或者美白祛斑面膜，可以根据自己的需求来选择材料。例如白芷和茯苓都具有瓦解皮肤表面的黑色素的功效，可以配合适量的面粉来制作祛斑面膜。芦荟具有补水美白的功效，可以配合海藻及牛奶来制作美白补水面膜。...
取一个干净的碗，导入半支的开塞露（主要成分为甘油与纯净水，吸湿性较强），添加两勺珍珠粉（氨基酸等微量元素能够抑制黑色素），加入蜂蜜（美白滋润），搅拌成糊状洁面后方可使用。...
一开始先将脸部用洁面乳清洁干净，然后涂上适量的爽肤水，涂抹上眼霜，再上一层精华液，之后就可以开始使用后的美白津膏了，在涂抹完美白津膏之后再涂抹一层面霜就可以了。...
如果是遗传的肤色，想美白通过医美的方法会比较有效，如果是保养不当或者是晒黑的，可以通过一些针对性的护肤品或者吃一些具有美白效果的食物进行调理。...
内服维生素C片，具有一定的美白效果，维生素C能够抑制黑色素生成，提升肌肤透白度，帮肌肤白皙净透。通过摄入VC含量高的食物也具有相同效果，例如番茄、柠檬等。...
想要达到美白的效果，平时需要多摄入富含维生素c的食物，比如柠檬、番茄、橙子、西蓝花等这些蔬菜水果都能够干扰黑色素的形成，同时也可以多喝点牛奶也有增白的作用。...
美白脸部皮肤最快方法是进行医学美容，例如水光针、白瓷娃娃、光子嫩肤等，虽然速效但对皮肤也有一定的伤害，最科学的方法还是要通过改善内分泌循环，配合一些美白护肤品来进行。...
口服维生素C片，具有一定的美白效果，维生素C能够抑制黑色素生成，提升肌肤透白度，帮肌肤白皙净透。通过摄入VC含量高的食物也具有相同效果，例如番茄、柠檬等。...
烟酰胺对皮肤具有很好地作用和效果，对于皮肤可以说具有着很高的作用和地位，可以起到一定的美白效果，可以促进皮肤的新陈代谢，去除皮肤内的杂质，让皮肤更加光泽，尤其对于一些黑色素的去除也是比较明显的。...
内调需要先在做好防晒的基础上，保持健康合理的饮食，可以少吃食盐，以减少黑色素的形成，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。可以多进行体育锻炼，体育运动有助于加快人体新陈代谢，有助于人体黑色素的分解。...
纯牛奶洗脸是能美白的，因为牛奶虽然是由水构成的，但是里面富含大量的蛋白质和其它的营养元素，能够很好的被肌肤吸收，从而缓解干燥、淡化细纹、清除黑色素等，起到美白嫩肤的效果。...
具有美白功效的正规面膜产品对美白肌肤是有一定的功效的，正规的产品需经过国家药监局及质监局等的备案，检验其产品确实有所说的功效，才能够上架出售。但也不是对所有人都有效，个人肤质状况不同敷完美白面膜情况也会不宜样。...
娇韵诗清透润白亮肤精华乳、娇韵诗橙水舒缓爽肤水、科颜氏姜黄蔓越莓籽亮采面膜、城野医生377美白淡斑精华等这些都是比较好的去黄去暗沉的护肤品，如果想获取更多具有该功效的护肤品，可以登录京东平台进行筛选，内有详细的分类。...
美白的方法有很多种，想要真正的达到效果最重要的还是要找到适合自己的方法。可以自己DIY制作一些面膜或者自己制做一些美白食谱，美白是一项漫长又乏味的工作，主要还是要坚持。平常做好防晒，多吃水果蔬菜补充VC，进行适当的体育锻炼，配合使用正规的护...
想要美白全身，首先日常的防晒工作要做好，因为不管什么美白产品，美白的速度都是比不上被晒黑的速度的。其次做好美白措施，可以尝试使用一些美白护肤产品，平常多吃蔬菜水果，进行适当的体育锻炼都是有助于美白的。...
想要使皮肤变得又白又亮，平常可以多吃富含维生素C(抗氧化，降解黑色素)的食物，保持好正常的作息习惯，进行适当的体育锻炼促进新陈代谢，配合使用正规的护肤产品来达到美白的功效。...
想要快速达到美白的效果，可以通过一些医疗美容手段，例如光子嫩肤美白、白瓷娃娃美白、皮秒激光美白、果酸换肤美白、水光针美白等，这些事见效比较快的，但是也要承当一定的风险。建议想要美白，还是通过内调外养的方式比较可靠，平常多吃蔬菜水果、保持良好...
彼得罗夫淡斑亮白精华液、水芝澳海洋亮白无瑕淡斑精华露、悦木之源亮白舒缓重点淡斑精华霜、兰蔻臻白淡斑精华乳等这些都是比较热门的美白淡斑产品。如果想获取更多的美白淡斑产品推荐，可以登录几大电商平台进行购物筛选，内有详细的分类及丰富的产品推荐。...
美白脸部皮肤平常可以适当的用牛奶洗脸，牛奶具有美白的功效，也可以用柠檬汁擦脸，但这两种方式洗完脸后都要记得二次清洁。可以敷一些美白面膜，多吃一些豆制品和猕猴桃都是有助于美白的。...
局部美白首先要分析好某个部位黝黑的原因，太阳光晒，内分泌失调都会导致局部变黑，也可能是老旧角质的堆积，可以使用一些去角质产品，或者使用一些美白护肤品进行美白。...
一、精盐+精油去角质 将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质二、洗澡后涂抹美白护肤品 涂抹具有美白功效的润肤露 三、利用BB霜提亮肤色 可以使用hd高清梦幻BB霜来增白四、牛奶泡澡 五、柠檬片美白 柠檬...
好评较好的美白产品有sk2小灯泡美白精华、科颜氏淡斑精华液、资生堂光透耀白霜、欧珀莱焦点净白淡斑精华等。如果希望获取更多的产品推荐，也可以登录几大电商平台进行筛选查看。...
维生素C和维生素e有美白的作用，但是如果去斑的话，还要到医院就诊才能够辨证施治，因为长斑的原因有很多。吃维生素C，E美白或者去斑一般需要3个月以上可以看出效果。...
想要美白，基础是需要先做好防晒，因为任何美白方法美白产品的美白速度都是追不上被晒黑的速度的。其次要多吃美白食物，使用正规的美白产品，定期的给肌肤去除角质。...
皮肤越来越黑可能是平常外出没有做好防晒导致，也可能是因为不良的饮食生活习惯导致肤色暗沉发黄，平常可以多吃一些美白食物，定期的去角质，使用一些美白产品都是有助于美白的。...
皮肤黑有两种原因，一是遗传因素，二是因为紫外照射导致的皮肤变黑。这样两种原因的导致皮肤太黑，其实可以通过内调加外用的方法变白，内调就是多吃美白的食物，补充维生素c。外用的方法就是使用美白身体乳，敷美白面膜，使用美白功效的护肤品，一定要注意防...
甘油白醋美白法效果是因人而异的，不一定都十分有效果，因此我们不可盲目跟风使用。甘油白醋美白法是用白醋和甘油还有水按照1:2:4进行调配而成的，有美白、保湿补水、软化角质等功效。...
玫瑰蜂蜜茶，性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。洛神花茶，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。祛斑花果茶，白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有...
想要使自己的全身皮肤变白平时要注意保持充足的睡眠，减少黑色素生成。多吃水果和蔬菜以及多喝水也能够使肌肤变白。平时出门要注意防晒如涂防晒霜、撑伞、戴帽子等。...
最好是一周两三次就好。软膜粉主要是有软膜粉基料和其他填充料组成的粉末状膜粉，它的使用方法也很简便，直接用水将软膜粉化开成膏状，然后直接将膏体涂抹在脸上就可以了。...
西红柿美白见效时间则因人而异，有些人可能一个月左右就发现自己皮肤变白了，也有人需要几个月才能见效，和自身基因以及有没有做有效的防晒措施有关。而且一天顶多吃200-300克的西红柿，每100克西红柿含有维生素C19毫克，摄入的维生素C也是有限...
冷光美白它主要的副作用就是牙齿的敏感，冷光美白它是用冷光美白剂作用于牙齿上面，直接接触牙面，然后通过氧化还原，使得牙齿变白，所以在美白期间牙齿可能会有敏感疼痛反应，一般来说不太剧烈。...
柠檬水具有美白的功效，柠檬中含有维生素C比较丰富，维生素C本身具有美白的功效，所以平时多喝柠檬水可以起到美白的效果。但是柠檬水需要长期坚持饮用，才能够体现出美白的效果。...
首先要注意防晒，出门要涂防晒霜、戴遮阳帽及防晒墨镜、打遮阳伞等，其次，可以外用一些美白产品来帮助皮肤美白，如氢醌、壬二酸、维甲酸、维生素E、熊果苷等，均可以促进皮肤黑色素代谢。...
少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。保证充足的睡眠!少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少...
如燕窝、银耳和百合等白色食物。其中牛奶有最强的效果，因为牛奶含有皮肤所需的大量营养。如果皮肤处于健康状态，自然会有白皙健康的美丽，更不用说特别美白了。所以推荐平常摄入一些奶制品，以纯奶为最好，这样可以帮助改善皮肤问题。...
美白片有一定的美白作用，但是每个人效果不一样。有的人可能会有副作用，比如有的人会月经不调。在吃美白片的时候需要少吃动物肝脏、豆类、桃子和其他食物，因为这些食物中含有的铜或锌会使皮肤变黑。...
吃圣女果可以美白。圣女果中含有大量的维生素C，维生素C对于肌肤美白的效果非常好，而圣女果的口感酸酸甜甜特别适合孕妇食用，可以缓解孕吐，促进食欲，同时准妈妈多吃圣女果可以使胎儿的肌肤变的细腻白皙。圣女果吃了之后是会给肌肤有一种修复作用的，但是...
维生素c有一定的美白功能，它的美白功能主要是由于以下几种功能引起。一方面维生素c可以抑制络氨酸酶，从而间接抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉积。另一方面维生素c可以促进胶原蛋白的形成，防止皮肤的老化皱纹。最后，维生素c还可以起到抗氧化的作用。...
牙贴对美白牙齿是有一定作用的，因为牙贴里面含有过氧化氢，在短时间内使用会使牙齿达到美白的目的，但是牙贴不能够长期使用，如果长期使用，可能会造成牙齿脱矿产生敏感的症状。...
洁牙素是可以美白的，但是并不是每一个人都适合使用洁牙素，在使用洁牙素的时候，最好是去医院做一下牙齿的检查，看看适不适合使用洁牙素，，在市面上洁牙素的种类是很多的，所以洁牙素的效果也是不同的。...
可以蜂蜜中加入一些柠檬，具有祛斑的作用，蜂蜜的营养价值较高，具可以美白又可以让肌肤变得水润，而柠檬富含丰富的维生素c，对祛斑也是有很大功效的....
仅依靠洗脸用品很难达到美白的效果，因为在洗脸的过程中，清洁产品在面部的停留一般不会超过30秒，否则可能会对皮肤角质层造成伤害。而清洁产品的短暂停留，并不会影响皮肤下的色素，所以一般来说，无论用什么洗脸，都不会让皮肤变白。...
这是可以的。西红柿富含维生素C，可以减少黑色素的进入。另外还具有番茄红素，这样会形成一层屏障防止紫外线伤害皮肤，这样一来，皮肤就会增加白嫩。...
想要让自己的皮肤变白是需要一定的时间的，因为皮肤的新陈代谢是一个缓慢的过程，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢。多注意清洁自己的面部，早晚用洗面奶，白天出门的时候，太阳比较大的话，最好涂抹...
可以把一颗鸡蛋清打到碗里，然后加入牛奶混合均匀，搅拌浓稠即可，然后敷在脸上15至20分钟后洗净。或者可是尝试牛奶加橄榄油，牛奶加面粉的方法。...
有美白效果的水果有很多，可以选择含维生素c的水果，常见的有西红柿、柠檬、菠萝、草莓、柚子、猕猴桃等，这些水果里面大多都含有丰富的维生素c和维他命，以及其他有美白效果的成分。...
皮肤变白的方式有以下几种好方法：平时多吃一些含vc的食物，有充足的睡眠，做好防晒工作，在饮食方面，可以喝柠檬汁或者纯牛奶，平日护肤工作方面可以敷一些美白面膜。...
维生素C能美白，平时一定要多吃点蔬菜以及水果，特别是富含维生素C的食物，对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、葡萄、猕猴桃、樱桃、苹果等等。物理防晒+外用美白产品也能很好地帮助你美白。...
烟酰胺是维生素B族的一员，是人体必须维生素的一种，它在抑制黑色素沉淀、抗炎等方面有很好的疗效，但是加入零食、饮料中后，美容的效果就微乎其微了。...
郁美净是可以美白的，郁美净大多数的成分都是比较天然的，成分里面还含有了牛奶，牛奶本身就是有美白护肤的效果在，不过需要长期使用才能够体现出来，除了美白还有其他的功效。...
美白祛斑的方法有很多，多补充一些维生素c和维生素e有着祛斑美白的功效，沙棘也是很好的祛斑的一种水果可能很多人没有听说过，以及抗皱延衰也是沙棘的功效。...
鸡蛋清加上珍珠粉和蜂蜜来使用，具有不错的美白淡斑效果。鸡蛋清的功效有很多，可以很好地滋润皮肤，提高新陈代谢能力，加快细胞的再生和分解，珍珠粉有着美白的功效，蜂蜜富含维生素，可以帮助皮肤抗菌消炎。...
皮肤不够白的最大原因就是因为我们体内的黑色素分泌的过多，所以就会导致肌肤不够白，所以我们可以使用一些抗氧化的护肤品，对抗自由基，再搭配使用一些美白护肤品，并做好防晒，这样皮肤才会越来越白。...
柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素c及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除脸部雀斑，有天然美白肌肤的功效。...
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