在运动领域，大家都希望能提升耐力、加速肌肉恢复。精氨酸作为一种氨基酸，它和运动表现之间有着千丝万缕的联系。不少运动员和健身爱好者都对它寄予厚望，想知道它到底能不能助力自己在运动中表现得更出色。下面就一起来深入了解。...
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