在现代快节奏生活中，失眠成了很多人的困扰，褪黑素作为一种号称能改善睡眠的产品，受到不少人的关注。但大家心里难免会犯嘀咕，这褪黑素能不能长期吃呢？长期吃安不安全？又有哪些注意事项？接下来咱们就一起详细了解一下。...
在现代快节奏生活中，失眠成了很多人的困扰，褪黑素作为助眠产品备受关注。不少人疑惑它能否长期吃。长期服用的安全性究竟如何，又有哪些注意事项？下面就来为大家详细解析，让大家对褪黑素的使用有更清晰的认识。...
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