中伏到啦，天气愈发炎热，人们的食欲也常常受到影响。此时，选择合适的饭菜不仅能满足味蕾，还对身体大有益处。而山药是中伏时节的绝佳食材，它能改善消化吸收。那中伏这天究竟吃啥饭好呢？接下来就为大家详细介绍。...
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