中伏时节，天气炎热潮湿，人体容易被湿气侵袭。合理的饮食搭配不仅能满足味蕾，更有助于去除体内湿气。那么在今天这个中伏天，吃什么菜才是明智之选呢？掌握一些饮食窍门，通过少油多汁的菜品搭配，能让你轻松应对中伏的不适。...
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