在传统养生文化中，三伏天是一个特殊的时段，有着诸多独特的养生方式，其中晒背备受关注。三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。这个时期，人体阳气最为旺盛，而晒背作为一种简单易行的养生方法，借助自然的阳气来调节身体。那...
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