落枕通常是由于睡眠姿势不当、枕头高度不合适或者颈部受寒等原因引起的，导致颈部肌肉痉挛、气血运行不畅。今天，我们就为大家介绍5个快速缓解落枕脖子疼的实用方法，帮助你摆脱疼痛的困扰，恢复颈部的轻松与灵活。...
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