低密度脂蛋白（LDL）升高是心血管疾病的一个风险因素，因为它可以将胆固醇运输到血管壁，在那里它可能形成粥样斑块，导致动脉硬化和心脏病。...
高胆固醇水平可能增加心血管疾病的风险，而采取健康的饮食习惯是降低胆固醇的关键。本文将介绍7种被证明具有降胆固醇作用的食物，让你的餐桌更加健康美味。...
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