很多人在没有感到任何不适的情况下，会在常规体检时惊讶地发现自己血压偏高。对于这部分人来说，他们可能不会将高血压视为一个严重的问题，认为它只是一种慢性疾病，不会引起疼痛或不适，也不会对生命构成直接威胁。...
中老年人应该认识到心血管病的危险因素，并采取积极的措施来保护心脏健康。健康的生活方式、均衡的饮食、适度的运动和定期的医疗检查都是保护心脏健康的重要步骤。...
)