“多吃水果对身体好”竟然是一个误区！哪些人群不适合多吃水果

多吃水果并不适合所有人，特别是某些人群，应该在医生或营养师的指导下，适量食用水果。同时不要过度食用单一种类的水果，尽量多样化选择，以保证摄入的营养均衡。...