老年人晚上睡不着，按摩这几个穴位，可以帮助快速入睡！(老年人晚上睡不着觉去医院看什么科)

老年人晚上难以入睡是一个常见的问题，但通过按摩特定的穴位，可以有效帮助老年人放松身心，缓解压力和焦虑，促进快速入睡。在进行按摩时，需要选择适当的穴位，并注意力度和时间的控制。...