近60%人群存在失眠问题 常见的失眠原因有哪些

最近，中国睡眠研究协会和华为运动健康联合发布了最新的《2024中国居民睡眠健康白皮书》，报告显示，我国居民整体睡眠质量欠佳，近60%的人群存在失眠问题。...