白露，是二十四节气中的第十五个节气，此时天气转凉，昼夜温差加大。在这个时节，人体容易出现秋燥等不适。饮食上选择合适的食物能帮助我们润燥益气，增强身体抵抗力。那白露时节有哪些润燥益气的食物呢？下面就为大家详细介绍。...
每到秋分时节，天气逐渐转凉，身边很多朋友都开始出现口干舌燥、皮肤干燥的情况。就像我的同事小张，最近总说嗓子干得难受，喝多少水都不管用。其实，通过合理的食疗就能有效改善这些状况。下面就为大家介绍一些有助于润燥益气的秋分食疗方子。...
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