在传统的节气文化中，三伏天是一年中最为炎热的时段，而末伏作为三伏天的最后阶段，其时间和养生要点备受关注。了解末伏的具体时间，能让我们提前规划养生计划，以更好的状态应对季节变化。那么，末伏究竟从什么时候开始呢？让我们一同探寻答案，并为末伏养生...
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