减少洗脸次数,一天洗脸次数不多于三次,使用温和的洗面奶,使用冷热水交替洗脸,补水也是关键,尽量养成规律的睡眠时间,如果实在不得不熬夜,油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的,具有控油和补水功效的。少吃辛辣刺激的食物,避免肌肤油脂分泌过多。...