尝试面部瑜伽。你可以用简单温和的面部锻炼来刺激面部循环，让皮肤看起来更有光泽、更饱满。轻轻地捏，在颧骨上下都要捏几下，像这样小捏几下不会让你的脸丰满起来。每次洗澡和清洗完脸之后，都要涂面霜或保湿霜；拒绝像吸烟、喝酒之类，让你的皮肤失去弹性的...
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