日晒斑是因为黑色素的沉积，可以从内在和外在同时进行调理，每天早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水可以有效排除体内毒素，这些毒素的积累是形成黑色素的罪魁祸首，可以吃一些含维生素C丰富的食物，如猕猴桃、西红柿等，VC可以有效抑制黑色素的形成。...
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