华为最近会发售一款智能手环—华为手环3e，这款产品可能是很多粉丝期待已久的了。而很多用户订购之后回去可能有些问题不会使用，比如怎么怎么检测睡眠。接下来小编给大家带来相关教程
介绍1、手环监测睡眠的原理：
手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的。因为每个人从上床到真正睡着，身体总会有各种各样的变化，手环佩戴在手腕上，必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移，重力点变化，手环则会记录并判断人是不是在睡觉。
2、判断深度睡眠和浅睡的原理
当人处于深度睡眠时，基本上不会产生运动量，运动量改变的时间变得更长。手环可以依此原理来作出相应的判断。
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