牙套的佩戴过程主要包括牙齿检查、取模设计、安装托槽和调整弓丝等步骤，通常由专业口腔正畸医生进行操作。
佩戴牙套前需要进行全面口腔检查，医生会评估牙齿排列、咬合关系及颌骨发育情况。通过拍摄X光片和牙齿模型分析后，确定矫正方案。对于固定托槽类矫正器，医生会先清洁牙面并酸蚀处理，使用特殊粘接剂将托槽精确粘贴至每颗牙齿表面。金属或陶瓷托槽固定后会连接弧形矫正弓丝，弓丝产生的持续轻柔力量引导牙齿移动。部分自锁托槽无需结扎圈固定弓丝，能减少摩擦力和复诊次数。隐形矫正则采用计算机设计制作的透明牙套序列，每1-2周更换新矫治器逐步移动牙齿。
整个矫正过程需要定期复诊调整，固定矫正每4-8周需调整弓丝力度，隐形矫正每6-8周需要领取新阶段牙套。矫正期间需特别注意口腔卫生，使用正畸专用牙刷清洁托槽周围。避免过硬或粘性食物防止托槽脱落，佩戴隐形牙套时每次饮食后需清洁牙齿再戴回矫治器。矫正结束后通常需要佩戴保持器1-2年巩固效果，防止牙齿回弹。
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