刘宇宁，出生在辽宁丹东，1990年出生。四岁那年，他失去了父亲，母亲再婚后，他便和爷爷奶奶一起生活。家境贫困，十六岁那年，家里实在没有办法继续供他上学，他决定去广东打工，开始了自己的人生奋斗。起初，他做过洗盘子、端菜的工作，一个月工资仅有两百块钱，还发过传单。尽管生活艰难，但他从小就有一个梦想，那就是唱歌。他没有条件去学习专业的音乐，只能自己买了吉他，跟着视频学习，晚上常常在路边唱歌，有时也会在酒吧里表演，就这样日复一日，混迹了好几年。
2014年，他和几个朋友组成了一个乐队，取名摩登兄弟，开始在网络上进行直播演唱。刚开始的时候，直播间的观众寥寥无几，几乎没有人关注。但他们没有放弃，干脆搬到丹东的老街，风雨无阻地唱了好几年，不论冬天的寒冷，还是夏天的酷热，依然坚持演唱。直到2018年，他翻唱的几首歌突然在短视频平台上火了，直播间的观众一下子从几个人涨到了几千万。
红起来之后，刘宇宁并没有像很多网红那样转向带货赚钱，他反而选择去尝试做演员。在拍摄电视剧热血少年时，他并没有接受过专业的表演训练，每天都在琢磨如何演好戏，遇到问题时他会向导演和前辈请教。后来，他参演了一念关山，在拍摄过程中不幸摔伤了右腿，骨折了，但他没有选择休息，而是继续拍摄，还接下了另一个剧组的工作。有时为了完成任务，他一天要拍二十个小时，甚至在打戏时也亲自上阵，从不使用替身。
这些年，刘宇宁已经为超过两百部影视剧演唱了主题曲或插曲，被誉为“OST三巨头”之一。每次他唱歌时，总是特别投入，观众们通过他的歌声更加容易进入剧情。有些人批评他的歌声不好听，或者认为他的演技僵硬，但他从不在意。他曾说过一句话：“骂我的人就像烂泥，但荷花都是从泥里开出来的。”
2025年，刘宇宁在鸟巢举行了个人演唱会，台下满是他的粉丝。虽然有传闻称他背后有强大的靠山，甚至有钱人捧他，但他自己却表示，从来不相信这些外界的说法。回想从丹东的街头到如此庞大的舞台，他完全靠的是自己一步一个脚印走过来的。他坚持每天练歌、练习演技，跌倒了再站起来继续前行。现在，他已经三十多岁了，仍然活跃在演艺圈，无论是唱歌还是演戏，都没有看到他有什么特殊的背景。
仔细想想，刘宇宁的成功似乎并没有什么“特别的运气”，他与别人相比，唯一不同的就是更能吃苦。作为一个没有学历、没有背景的年轻人，能走到这一天这一步，完全是凭借自己一步一步的努力和坚持。有人问他，他靠谁红的，他的回答很简单：“靠的就是自己那股不服输的劲头。”
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