随着电子产品的普及和学习压力的增大，越来越多的人出现了视力下降的情况。但视力下降并不一定意味着就是真性近视，还有可能是假性近视。假性近视如果能及时发现并进行调整，是有可能恢复正常视力的；而真性近视则需要通过佩戴眼镜等方式进行矫正。因此，准确判断真性近视和假性近视显得尤为重要。下面，我们将为大家介绍几种有效的辨别方法，帮助大家轻松区分。
真性近视的成因：真性近视主要是由于眼球的前后径过长，或者角膜、晶状体的曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前方，而不是正好落在视网膜上。这种变化通常是不可逆的，与遗传因素、长期不良的用眼习惯等有关。例如，如果父母双方都是高度近视，那么孩子患真性近视的概率会相对较高。另外，长时间近距离用眼，如长时间看书、玩手机、玩电脑等，也会增加患真性近视的风险。
假性近视的成因：假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，从而使眼睛的屈光能力增强，出现类似近视的症状。但这种变化是暂时的，只要及时放松睫状肌，视力就有可能恢复正常。常见的原因包括长时间连续用眼、在光线过强或过暗的环境下用眼等。比如，学生在备考期间，长时间熬夜学习，眼睛得不到充分休息，就容易出现假性近视。
真性近视的症状：真性近视患者看远处物体时会明显模糊，而看近处物体相对清晰。而且，这种视力下降是持续存在的，不会因为休息或使用一些缓解眼疲劳的方法而明显改善。例如，患者可能在看黑板上的字、远处的路标等时，需要眯着眼睛才能看清。随着近视度数的加深，还可能出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症状。
假性近视的症状：假性近视患者也会出现视力下降的情况，但通常是间歇性的。在长时间用眼后，视力会明显下降，但经过适当的休息，如闭目养神、远眺等，视力会有所恢复。此外，假性近视患者可能还会伴有眼睛疲劳、酸胀、干涩等症状，但相对来说症状较轻，且容易缓解。比如，孩子在写完作业后，感觉看远处有点模糊，但休息一会儿后，视力又能恢复正常。
散瞳验光：散瞳验光是判断真性近视和假性近视的重要方法。散瞳药物可以使睫状肌麻痹，放松调节。如果散瞳后验光结果显示没有近视度数，或者近视度数明显降低，那么很可能是假性近视；如果散瞳后仍有近视度数，则为真性近视。需要注意的是，散瞳验光需要在专业医生的指导下进行，因为散瞳药物可能会引起一些不适反应，如畏光、视物模糊等，而且不同年龄段使用的散瞳药物也有所不同。
视力动态监测：除了散瞳验光，还可以通过一段时间的视力动态监测来判断。定期测量视力，如果视力波动较大，时而好时而差，那么可能是假性近视；如果视力持续下降，且下降幅度较为稳定，那么真性近视的可能性较大。例如，可以每周固定时间测量一次视力，并记录下来，观察视力的变化情况。
用眼习惯：了解个人的用眼习惯对于判断真性近视和假性近视也有一定的帮助。如果平时用眼习惯良好，只是近期由于某些特殊原因，如长时间使用电子设备、学习压力过大等，导致视力下降，那么假性近视的可能性较大。相反，如果长期存在不良的用眼习惯，如经常在移动的车上看书、走路时玩手机等，且视力下降持续时间较长，那么真性近视的可能性就比较高。
家族史：家族史也是一个重要的参考因素。如果家族中有多人患有近视，尤其是高度近视，那么个体患真性近视的风险会相对较高。因为近视具有一定的遗传倾向，遗传因素可能会影响眼球的发育，增加患真性近视的几率。
通过了解真性近视和假性近视的成因、观察症状表现、进行视力检查以及参考用眼习惯和家族史等方法，我们可以较为准确地判断是真性近视还是假性近视。不同类型的近视需要采取不同的处理方法，对于假性近视要及时调整用眼习惯，让眼睛得到充分休息；对于真性近视则要及时佩戴合适的眼镜进行矫正。以上内容仅供参考,不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医。如有疑问,可以点击在线咨询。
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