在日常生活中，很多人都受到过肛肠疾病的困扰。就拿小张来说吧，他是一名办公室职员，每天大部分时间都坐在办公桌前。最近一段时间，他发现自己在排便后，纸上会有少量鲜血，而且肛门处还有些坠胀感。他心里很担心，不知道自己是不是得了痔疮。其实，像小张这样的情况并不少见，很多人都对痔疮的症状不太了解，从而延误了治疗。那么，我们该如何判断自己是否得了痔疮呢？下面就为大家介绍几个自我判断痔疮的要点。
观察便血情况
便血颜色：痔疮引起的便血通常颜色鲜红。就像前面提到的小张，他排便后纸上的血就是鲜红色的。这是因为痔疮的出血一般是由于排便时粪便擦破了曲张的静脉丛，血液直接从破损处流出，所以颜色较为鲜艳。如果便血颜色暗红或呈黑色，那就可能是其他更严重的肠道疾病，需要进一步检查。
便血方式：痔疮便血多表现为便后滴血，有时也会呈喷射状出血。比如有些人在排便过程中，会看到有鲜血一滴一滴地滴落在便池中，或者像小喷泉一样喷射而出。而不是像肠道肿瘤等疾病那样，血液与粪便混合在一起。
感受肛门肿物脱出
脱出情况：随着痔疮病情的发展，可能会出现肛门肿物脱出的现象。初期，肿物可能在排便时脱出，便后可自行回纳。比如有的患者在排便后，能感觉到肛门处有个小肉球出来了，但过一会儿它自己就缩回去了。但如果病情加重，肿物脱出后就需要用手推回，甚至无法回纳，一直卡在肛门外。
肿物特征：痔疮脱出的肿物一般质地较软，表面光滑。与其他肛门肿物，如肛门息肉等，在触感和外观上有所不同。
留意肛门疼痛与瘙痒
疼痛情况：单纯性内痔一般无疼痛，仅有坠胀感。但当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，就会有不同程度的疼痛。比如有些患者在痔疮脱出后没有及时处理，导致局部血液循环不畅，就会感觉到肛门处疼痛难忍。而外痔在发生血栓或炎症时，也会引起剧烈疼痛。
瘙痒原因：痔疮会导致肛门分泌物增多，这些分泌物刺激肛周皮肤，就会引起瘙痒。很多患者会忍不住去搔抓，结果可能导致皮肤破损，进一步加重瘙痒和不适。
关注排便习惯改变
便秘或腹泻：痔疮患者可能会出现便秘或腹泻的情况。一方面，由于害怕排便时疼痛或出血，患者可能会刻意抑制排便，久而久之就导致便秘。另一方面，肠道功能紊乱也可能引起腹泻，而腹泻又会加重痔疮的症状。
排便不尽感：有些患者在排便后，总感觉没有排干净，还想再去厕所。这可能是由于痔疮刺激直肠黏膜，产生了这种异常的感觉。
判断自己是否得了痔疮可以从多个方面入手。观察便血情况，看颜色是否鲜红、便血方式如何；感受肛门是否有肿物脱出以及脱出的情况和肿物特征；留意肛门是否有疼痛和瘙痒的症状；关注排便习惯是否有改变，如是否出现便秘、腹泻或排便不尽感等。如果发现自己有上述相关症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。早期发现和治疗痔疮，能够有效控制病情，减少痛苦。
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