孕妇腹泻可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用益生菌制剂、使用蒙脱石散等方式治疗。孕妇腹泻通常由饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、妊娠期激素变化等原因引起。
1、调整饮食
孕妇腹泻时应选择低脂低纤维食物，如米粥、面条、馒头等易消化主食，避免食用生冷、辛辣或高糖食物。可少量多餐减轻胃肠负担，烹饪方式以蒸煮为主。若腹泻伴随呕吐，需暂时禁食2-4小时待症状缓解后再进食。
2、补充水分
腹泻会导致水分和电解质大量流失，孕妇需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，每日饮水量应达到2000毫升以上。可适量饮用苹果汁补充钾元素，避免饮用含咖啡因或高糖饮料。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液量。
3、热敷腹部
用40℃左右热水袋敷于脐周，每次15-20分钟可缓解肠痉挛引起的腹痛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤，热敷后及时擦干皮肤。配合顺时针轻柔按摩腹部，促进肠道正常蠕动，每日按摩不超过3次。
4、益生菌制剂
双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹泻。地衣芽孢杆菌活菌胶囊能抑制致病菌生长，改善肠道微生态环境。枯草杆菌二联活菌颗粒适用于妊娠期抗生素相关性腹泻，使用前需咨询医生。
5、蒙脱石散
蒙脱石散能吸附肠道内的病毒细菌及其毒素，修复受损黏膜。该药物不进入血液循环，妊娠期使用相对安全。但需注意与其他药物间隔2小时服用，避免影响药效。严重腹泻或便血时应及时就医。
孕妇腹泻期间需密切监测胎动变化，避免长时间卧床引发静脉血栓。日常注意食品卫生，生熟食材分开处理，餐具定期消毒。保持规律作息，避免腹部受凉，穿着宽松衣物减少腹部压力。若腹泻持续超过48小时或出现发热、脱水等症状，应立即前往产科和消化科就诊，禁止自行服用止泻药物。
