孕妇腹泻可能是正常现象，也可能是异常情况。腹泻通常由饮食不当、激素变化等因素引起，若症状轻微且无其他不适，多数属于生理性反应。若伴随发热、腹痛或血便等症状，需警惕感染或妊娠并发症。
妊娠期激素水平波动会减缓胃肠蠕动，部分孕妇可能出现轻微腹泻。饮食中摄入过多高纤维食物或乳制品也可能引发短暂腹泻。这类情况通常无需特殊处理，注意补充水分和电解质，避免进食刺激性食物后症状可自行缓解。
病理性腹泻可能由细菌性食物中毒、病毒性肠炎或妊娠期特有疾病引起。沙门氏菌感染会导致水样便伴腹部绞痛，轮状病毒感染常见呕吐与低热。妊娠期胆汁淤积症可能表现为脂肪泻，妊娠剧吐综合征也可引发脱水性腹泻。出现持续腹泻超过两天、粪便带黏液或血丝、每小时排便超过三次等情况时，应及时就医进行粪便常规和血生化检查。
孕妇出现腹泻时应记录排便频率和性状变化，每日饮水量不少于2000毫升，可适量饮用补液盐溶液。避免自行服用止泻药物，蒙脱石散等吸附剂需在医生指导下使用。注意观察胎动变化，如出现宫缩频繁或阴道流血需立即就诊。保持饮食清淡易消化，暂时回避奶制品和油腻食物，选择米粥、面条等低渣饮食有助于胃肠功能恢复。
