不爱运动的危害是什么(不爱运动的人会怎么样)

很多人就是不爱动，有人借口上班太累了，平时基本不运动，还有人不动都觉着累呢。亚健康的常见表现就是慢性疲劳综合征，能躺着不坐着，能坐着不站着，能站着不走，别说去运动了。不运动、不活动可导致以下常见疾病的发生。