鸡蛋是最常见的蛋白质食物，那么吃鸡蛋要注意哪些呢？鸡蛋要怎么吃最有营养呢？鸡蛋哪些吃法是错误的呢？下面就来了解一下鸡蛋的六大错误吃法。...
早晨起来的第一杯水对健康是非常有好处的，而且是非常养生的。那么早晨起来喝水要注意哪些呢？早晨起来不能喝哪些水呢？下面就来了解一下。...
癌症是什么需要远离的，那么生活中存在哪些致癌东西呢？下面就来了解一下生活中存在的致癌食物。...
冬季是滋补的最佳季节，那么女性滋补吃什么呢？适合女性吃的滋补食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季女性必吃的10大滋补食物。...
红薯是常见的营养食物，红薯也具有抗癌的功效，那么红薯要怎么吃呢？吃红薯要注意哪些呢？红薯哪些吃法是错误的呢？下面就来了解一下红薯7个错误的吃法。...
果汁很多人很喜欢喝，那么喝果汁要注意哪些呢？果汁是健康的吗？下面就来了解一下喝果汁的五大危害。...
苹果是大家平时常吃的水果，很多人也会把苹果皮吃了，那么吃苹果皮好吗？为什么说吃苹果皮易致癌呢？下面就来了解一下。...
喝水，是我们每天所必需的，那么喝水用什么杯子最好呢？喝水怎么选杯子呢？下面就来了解一下喝水用什么杯子最好。...
临近年关了，聚会喝酒少不了，那么喝酒就少不了小菜。那么喝酒要注意哪些呢？喝酒不能吃哪些菜呢？下面就来了解一下。...
喝酒，酒里的酒精对身体具有伤害，那么喝酒时吃什么菜才能预防酒精对身体的伤害呢？下面就来了解一下喝酒时吃什么菜好。...
生活中很多常吃的食物含有细菌，那么哪些食物含有细菌呢？常见含有细菌的食物有哪些呢？下面就来了解一下含细菌最多的八大常见食物。...
美味的菜肴是大饱口福还要有营养的，但是有些食物搭配不当反而会对健康有所影响。下面就来了解一下对健康有影响的12种家常菜。...
癌症是现在还没有疗效药医治的，那么要如何预防癌症呢？预防癌症吃什么好呢？预防癌症的食物有哪些呢？下面就来了解一下最常见的7大抗癌食物。...
水果是大家平时常吃的，那么哪些水果不能吃呢？冬季吃水果要注意哪些呢？冬季最好不能能吃哪些水果呢？下面就来了解一下冬季最不能吃的四大水果。...
春节是合家团圆的大节日，那么快年关了，龙年要购哪些年货呢？购年货要注意哪些呢？下面就来了解一下龙年健康购年货手册大全。...
阴道是女性一个私密的部位，那么女性阴道健康要注意哪些呢？女性私处的隐患是什么呢？下面就来了解一下谁是女性下半身最大的敌人。...
土豆是常见的蔬菜，那么吃土豆有什么好处呢？土豆有哪些功效呢？下面就来了解一下土豆的五大神奇功效。...
感冒喝姜汤是很多人常说的，那么所有的感冒都可以喝姜汤吗？下面就来了解一下。...
床上养生，床上的女人是性感的，那么女人在床上要注意哪些呢？女人在床上千万不能做哪些事情呢？下面就来了解一下女人在床上千万不能做的事。...
人一生中有5年的时间是待在卫生间的。那么在卫生间哪些事情不能做？下面我们就一起来了解下。...
着装得当，可使女性更漂亮、更健康;如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病。因此女性着装有禁忌。...
水果是大家平时常吃的，水果的营养是非常美味的。但是有些水果在人为的因素下导致有些水果含有毒素。那么哪些水果有毒呢？下面就来了解一下常见的12种有毒水果。...
蔬菜是常吃的食物，那么吃蔬菜要注意哪些呢？吃蔬菜有哪些误区呢？下面就来了解一下吃蔬菜常见的九大误区。...
蘑菇是常见的菌类食物，那么吃蘑菇有什么好处呢？蘑菇有哪些营养价值呢？下面就来了解一下吃蘑菇的五大好处。...
饮食，饮食健康对我们的健康是非常关键的，那么常见的一些饮食谎言大家知道吗？下面就来了解一下常见的九大饮食谎言。...
长命百岁是大家都想要的，那么要如何才能长命百岁呢？按摩哪些部位可以长命百岁呢？下面就来了解一下。...
吃饭是每天都需要的，那么吃饭要注意哪些呢？怎么吃饭才是健康的呢？下面就来了解一下。...
蜂蜜是常见的保健食品，蜂蜜的营养非常好，但是食用蜂蜜要注意哪些呢？哪些人不适合吃蜂蜜呢？下面就来了解一下。...
女人30岁是一个转折点，30岁的女人依然是一枝花，成熟有魅力。但30岁也意味着，女人你要好好保养了。30岁女人的皮肤和身体状况都会发生变化，如果不好好保养，那么你离黄脸婆不远了。那么，30岁的女人要怎么保养呢？...
人一天中至少有6个小时是在床上度过的，睡眠时间是人体自我调节的时段，睡眠质量的好坏直接影响女人的身体和容貌。要怎样才能睡的好呢？今天给MM列举一下在床上不宜做的20件事情。...
7个最简单的保健小动作，懒女人们的最爱。真是意想不到的简单哦，每天做一做，健康一辈子！...
按照中医养生学理论，雨水节气时应注意调养脾胃和肾脏。养生专家建议，雨水节气常做三种运动有益于身体健康，感兴趣的读者朋友们不妨一试。...
雨水节气的怎么食疗？不少养生家赞成春天多用大枣，因此物性平味甘，含有大量的蛋白质、糖、有机酸、维生素B、维生素C及粘液质等，是补脾和胃的佳品。谚语说：“一日吃三枣，终生不显老”是可信的。...
雨水时令的饮食原则，从总体上讲，庚寅年金气太过，则会克制肝木太过。肝主藏血，主筋，主情志，开窍于目。肝气被抑欲发而不得发，容易引起人郁郁不乐；血热、血粘、血稠的人则易怒，身上皮肉发紧而硬；血稠的人还易引发脑梗、心梗之类的疾病。...
女人健不健康，可不是只看生不生病就行了哦。近日，美国“雅虎网”刊文指出评判女性健康状况的7大标志，平时可以多留意一下。...
一般“雨水”节气后气温开始回升，不过，由于初春时候冷空气活动仍较频繁，乍暖还寒，早晚仍比较冷，因此，老人、儿童、体质比较差的人，尤其不能放松警惕，要做好“春捂”。...
超过90%的皮肤老化状况，都是紫外线照射过程中造成的。他提醒面对窗户工作的人要做好皮肤防护工作，可以背对窗户或者用厚窗帘等。...
什么病会导致阴道出血？非正常阴道出血对于女性来说，是一个很大的健康问题，女性朋友要警惕，因为阴道出血往往预示着生殖系统的严重疾病。...
女性私处结构导致了女性较容易受到妇科炎症的侵害，但是女性外阴、阴道、子宫等容易受感染的地方，却天生含有一系列的防炎措施，能够较好地阻挡炎症的入侵。...
冬季天气一冷，大家的胃口就好了，吃的东西也多了。东西吃多了很容易发胖，那么哪些食物吃了不发胖呢？下面就来了解一下狂吃也不发胖的20种食物。...
女人每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题，都会归咎荷尔蒙。如果荷尔蒙分泌不正常，会使女人情绪不稳定，严重时还会产生疾病。...
人的一生都要注意补钙，对女性而言以12-14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。...
女人不要忽视自己身体的一些小病小痛，要知道，这些现象有可能正是你身体有病症在萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状，它们或许正在暗示你的身体在闹“情绪”。...
女人在一些特别的情况下，需要保护好自己的私处。那么在特殊时期如何清洗私处呢？...
在已婚女性中，每年查出各种妇科疾患的比例超过70%。成年女性每年都要做一次妇科体检，应包括内诊、宫颈检查、B超检查和分泌物检查，以便将健康损伤降到最低。...
知道长寿的秘诀吗？下面来看看由美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的秘密。...
在国外便流传着多种新的健康理论，下面就来看看都有哪些健康生活小贴士吧。...
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。那么怎样的睡眠姿势有利于睡眠呢？来看看各种睡姿的利弊吧。...
肚脐是女人最性感的位置之一，特别是热辣辣的肚皮舞，更把它的魅力发扬光大。你知道吗，从肚脐形状可以看出你的健康状况哦。...
如果想突出你的胸部曲线，那么做这套运动再好不过。为了达到最佳效果。每周训练两次（在不同天做）、保证运动前后的热身、放松和舒展运动。...
很多女性经常趴着睡，殊不知，这样的姿态会加重胸部负担。...
沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。...
有德国学者指出，体重超标20%、血压低以及血液循环系统有严重障碍的三类人群午睡反而有弊无利。...
2000年美国药物研究所食品和营养委员会的评估认为：成人每天服用不超过2000毫克维C是安全的，而我国最新修订的膳食营养指南指出，每日维C日推荐量是100毫克。...
冬季是最佳的滋补季节，那么冬季如何滋补呢？冬季进补怎么才能从头补到脚呢？下面就来了解一下让你从头补到脚的14种食物。...
癌症是现在健康的一大杀手，那么如何预防癌症呢？预防癌症吃什么好呢？抗癌的食物有哪些呢？下面就来了解一下抗癌的8大食物。...
放屁是一件让所有人都觉得尴尬的事，但我们所有人应该都放过屁。你知道，放屁还能暴露我们的健康情况呢？...
手指的确能够暗示一个人的健康、生育能力、婚姻前景甚至于患心脏疾病、乳腺癌等疾病的机率。另外人的运动能力、攻击性、孤独症等也与食指和无名指的长短有联系。...
空腹可以喝酒吗？空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷。...
空腹能喝茶吗？空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。 空腹喝茶不太好。当然，如果习惯于空腹喝茶的人，比如像有的老北京人那样，一起床就开始喝茶，他已经习惯了也就没事。对于刚开始喝茶的人来...
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