绿茶的功效与作用，虽然好喝但是要适度(绿茶的功效与作用有什么好处)

绿茶具有提神清心、清热解暑、减肥、解毒醒酒的作用。但饮茶必须适量，因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。...