性健康是亲密关系中不可忽视的话题，而女性性高潮的达成率长期低于男性（研究显示仅约30%女性能规律性获得高潮），其中姿势选择是关键因素之一。

女生在某些性姿势中抬高双腿，这一动作是否会伤腰是很多人关心的问题。其实，这要从多方面来看。比如个人腰部原本的健康状况、动作的幅度和频率等。接下来，骨科医生将为你详细分析，并教你安全的姿势。