大雪节气，带着冬日的凛冽与浪漫悄然走来。它不仅是一个气候的标志，更蕴含着深厚的养生智慧。在这个寒冷的时节，合理的作息和养生方法至关重要。那2025年的大雪节气究竟是哪一天呢？冬季又该如何安排作息与养生节奏？让我们一探究竟。