乳房健康一直是女性关注的重点，而乳房里出现硬块更是让人担忧。很多人发现硬块后会陷入恐慌，不知道这是否正常。其实，乳房硬块的情况不能一概而论，它和年龄、具体状况都有关系。了解这些知识，能让我们更好地呵护乳房健康。