乳房健康一直是女性关注的重点，当单侧乳房出现硬块还伴有疼痛时，往往会让人十分担忧。这种情况可能是由多种因素引起的，不同的原因对应的处理方法也有所不同。了解这些可能的原因以及相应的应对措施，对于保障乳房健康至关重要。