大雪节气，天气愈发寒冷，此时合理饮食养生至关重要。中医讲究顺应时节进行食补，不同的食物有着不同的功效。在这个节气里，选择合适的养生食物，能帮助我们抵御寒冷，增强身体免疫力。那究竟吃什么好呢？下面来看看中医推荐的方案。